צילום: לילי צישנבסקי
לעבור תהליך אימון, זו מתנה, כך אני מאמינה. מתנה למאומן ולמאמן. להיות במקום הזה שבו אפשר לעצור לרגע, להתבונן ולקבל מהמאמן חיבוק, תמיכה ובעיקר שיקוף, דיוקים וחיזוק לדרך זו זכות שאני מעריכה. כאחת שעברה תהליכי אימון אני יודעת לומר שכשהמורה מושיט יד והמאומן בא מוכן – הרווח בטוח.
את אביגיל פגשתי לפני מספר חודשים לקפה. שמעתי עליה טובות ועקבתי אחר עשייתה מרחוק בפליאה ואהדה. הקפה היה מוצלח ואני זכיתי להכיר מקרוב אישה חזקה, לומדת ומתפתחת. אישה מוכשרת שדוהרת קדימה עם החלומות ומורידה אותם יום יום לקרקע ומיישמת, בדיוק כמו שאני אוהבת.
איך הכל התחיל?
אביגיל נולדה בנהריה ובגיל ארבע עברה לגור בחוף השנהב שבאפריקה. כשהייתה בת 15 חזרה לנהריה ומאז היא שם ומרגישה הכי בבית, נשואה מגיל 21 (WOW) ואמא לשני ילדים מתבגרים בני 13 ו- 18.
"את הקריירה שלי התחלתי כסייעת לרופא שיניים בצבא, אחרי השחרור התחלתי לעבוד במרפאה בנהריה. במהלך השנים הלכתי ללמוד להיות שיננית ובמשך 14 שנים זה מה שעשיתי. לפני חמש שנים הרגשתי שהחיים חולפים לי מהר ומשעמם מדי ואז לפי המלצת הסביבה הקרובה שלי בחרתי ללמוד להנאתי אימון בחברת "תות תקשורת".
מטרת הלימודים הייתה למידה אך ככל שהתקדמו הבנתי שזה היעוד שלי בחיים. תחילה אימנתי בחדר קטן וחמוד שנתנה לי חברה מתוך רצון לפרגן ולפני שנתיים פתחתי את הקליניקה שלי ברחוב אחד העם בנהריה. מקום מקסים חמים ומזמין. את המוטיבציה וההנעה שלי אני מקבלת כל יום מחדש מהמאומנים שלי שבוחרים כל פעם מחדש לצמוח עוד קצת בחיים, יוצאים מאזור הנוחות שלהם ופורצים תקרות זכוכית ומפילים חומות וחסמים ומגשימים את המטרות שלהם אך לא מפסיקים – בוחרים מטרה חדשה ורצים קדימה".
"הפנים ההמומות ששאלה אחת או משפט כלשהו מפיל לצד השני אסימונים הן הדרייב שלי בחיים. הדילמה הגדולה שלי הייתה האם קליניקה לאימון בצפון תצליח להמריא? כשכל מי שפגשתי הזהיר אותי שהצפון לא פתוח להתפתחות אישית. לא הייתי מוכנה לקבל את הקביעה הנחרצת הזו. בחרתי להיות זו שתשבור את תקרת הזכוכית ותביא את המרכז לצפון. תחילה באמת נדרשו מאמצים הסברתיים רבים: מה זה אימון? למה לשלם למאמנת כשיש פסיכולוגים ועוד. היום אני יודעת שההתעקשות משתלמת. יש לי קליניקה בנהריה – בצפון ואני מאמנת צומחת ומצמיחה את הצפון והשמים הם לא הגבול", אומרת אביגיל ואני ממש מרגישה את ההתרגשות.
מה את עושה היום?
"אני מאמנת אישית, עסקית ובני נוער וצעירים. אני מאמנת גם אימונים אישיים (אחד על אחד) וגם מעבירה קבוצות אישיות ואינטימיות של עד שש נשים. אני מאמינה בכח הנשי ואוהבת מאוד להעביר אימון קבוצתי לנשים שמצמיחות אחת את השנייה. כמו כן, אני מעבירה סדנאות לניהול זמן וניפוץ תקרת וחומות הזכוכית שלנו".
מה חשוב שנדע על העסק שלך?
"אני מאמינה שכדי להצליח צריך למצוא את שורש הדילמה ולא תמיד מי שמגיע אלי יודע להצביע על הצורך שלו. אני מעניקה לכל מי שמגיע פגישה ממוקדת ומתומצתת של שעה וחצי שבסופה תוכלו לדעת בדיוק מה מעכב אתכם ומפה הדרך להצלחה סלולה".
מה דוחף אותך קדימה?
"אני אוהבת אקסטרים וליום הולדתי ה- 40 נתתי לעצמי מתנה צניחה חופשית. אחת האהבות הגדולות שלי היא יציאה לטבע ואת זה אני משתדלת לעשות כמה שיותר גם בארץ וגם בחו"ל", היא מספרת.
"את האנרגיות שלי אני מקבלת מעולם הספורט. אני רוכבת על אופניים, רצה על שפת הים ונושמת את היקום הפיזי, משחקת טניס ולקינוח משתתפת בשעורי קיקבוקס. אני מאמינה שנפש בריאה וגוף בריא מאפשרים לנו בני האדם בכלל והנשים בפרט להיות שירותיים יותר לנו ולסביבתנו הקרובה – הורים, אחים, ילדים, בני זוג, קריירה ומה לא… כשאני מסיימת תהליך עם מאומן או מאומנת ורואה את הדרך שהם עשו, איך הגיעו אלי ואיך הם עוזבים אותי אני מלאה בגאווה כמו אמא שמשחררת את ילדיה לעולם מלאה באמונה שלמה שהינה זכיתי להיות שוב חלק משינוי, זכיתי שוב לתת מעצמי למשהו/י אחר/ת וזה מה שעושה אותי מאושרת".
כשאני שואלת אותה מה כיף בלהיות עצמאית היא אומרת, "הכיף והקושי בעצמאות הם למעשה חוסר השיוך לארגון. אני לא של אף אחד, האחריות שלי היא על עצמי, אם לא אקום בבוקר לעבודה, לא אייצר לעצמי מעגלים לא אוכל להתפרנס. אני של עצמי ומה שאני מייצרת זה מה שיש. אתגר גדול ומרגש כל פעם מחדש", כמה שאני מתחברת לבחירת המילים של אביגיל. אתגר עצום להיות עצמאי.
משהו על חלומות?
"החלום שלי הוא שיהיה לי מרכז אימון שיכלול בתוכו קבוצות אימון, אימונים אישיים ועסקיים, הדרכות הורים, משפחות ואימון נוער חיילים משוחררים". אביגיל לגמרי בכיוון והקליניקה שלה בנהריה פעילה ומאמנת אנשים מכל קשת האוכלוסייה.
"המטרה שלי היא להפריח את הצפון. להביא את הבשורה לכמה שיותר אנשים. מכיוון שאני מאמנת גם בני נוער וצעירים המטרה שלי – למעשה החלום, הוא להיכנס לתוך הממסד החינוכי ולהראות לצוותי החינוך ולהורים את הדרך האחרת להניע ולהיכנס לראשם וליבם של דור ה-Y שכיום הממסד לא ממש יודע איך "לאכול" את הדור החדש והמהמם שגדל לנו כאן".
יש WOW?
"ה- WOW שלי הוא לראות את המאומנים שלי משנים את הגישה שתקעה אותם ופתאום כל דבר מסתדר להם ולדעת שיש לי חלק בשינויי. כמו שאני עברתי שנוי משמעותי בחיים חשוב לי שגם המאומנים שלי ידעו שכל עוד הם בוחרים בי אני לא אוותר עליהם".
כשאני שואלת את אביגיל על הלקוחות שהכי יתאימו לה היא מתארת, "אנשי עסקים קטנים של אדם אחד או שניים שפתחו עסק וזקוקים לבניית תכנית הצלחה על מנת לעוף רחוק עם החלום שלהם. נשים שרוצות לצמוח ולהתפתח אישית ולעשות שינוי בחיים בקבוצה או פרטני. כל מי שנמצא בצומת דרכים, רוצה לבחור במה ללמוד, איפה לעבוד, איך לצאת לדרך חדשה או לתקן דרך ישנה. הורים למתבגרים או מתבגרים עצמים שחווים משבר בין הורים לילדים, בבית הספר מול המורים ועוד מקשיי הנעורים…". אני יודעת, אין כמו התחלות ושינויים שפותחים את הלב והראש ומוציאים אותנו לדרך חדשה. הרבה פעמים חייבים את האחד הזה שיעזור לנו לזוז, פשוט לזוז.
טיפ לדרך
"אל תלכו בדרך, תסללו אותה. שאנחנו סוללים דרך אנחנו לא תלויי תוצאה כי הדרך היא שלנו ותלויה בנו. על התוצאה אחראים גורמים נוספים ולכן כשמשהו שחשבנו להשיג לא קורה זה לא אומר עלינו כלום לא חיובי ולא שלילי. לא אהבתם את התוצאה שקיבלתם? מוזמנים לסלול דרך חדשה, בסוף תהייה תוצאה שתהייה לשביעות רצונכם".
תהליך אימון אצל אביגיל מתחיל בפגישת מיקוד ומשם ממשיכים. פרטים נוספים אביגיל תשמח לתת בשיחת טלפון קצרה ומי מכם שבוחרים כבר עכשיו בפגישה יזכו בשעה וחצי של מיקוד במחיר של 50% הנחה.
אביגיל זכרוביץ – 050-6989005
https://www.youtube.com/watch?v=j1gZ4OfY4Sk
השארת תגובה